Nous publions des articles sur la santé et le bien-être.
Quel est le rythme de votre vie? Pour beaucoup d’entre nous, c’est assez stressant. Notre société de performance et de consommation nous font vivre et travailler à un rythme accéléré. C’est comme ça, la réalité de la majorité … Le repos est nécessaire! Tout le monde sait ce que le stress constant provoque et il faut parfois …
Afin de bien paraître et d’être en bonne santé, nous vous suggérons de respecter 9 règles élémentaires: 1. Le corps humain est composé à 70% d’eau. Il est nécessaire de consommer plus d’un litre d’eau par jour. Idéalement, buvez de l’eau sur un estomac vide, pas avant le coucher. Pourquoi pas commencer votre journée avec un …
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